“A saúde do corpo está conectada com a saúde da mente. Pratique ter bons pensamentos durante o dia e evite ter pensamentos inúteis. Não perca tempo com assuntos menores. Após dedicar corpo e mente ao trabalho por oito horas, dê descanso a ambos.  Passe a chave nos pensamentos sobre o trabalho e só abra quando for absolutamente essencial. Essa é a receita para manter boa saúde.”

Fonte: Brahma Kumaris